孕妇能吃香菇吗初期的时候（孕妇能吃香菇吗）

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1、孕妇可以吃香菇，因为香菇营养价值很高，含有多种微量元素，具有降血糖，调整免疫力，防止便秘的功效。

2、对孕妇来说可以增强体质，还能促进胎儿的健康发育。

3、但是建议孕妇平时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，五谷杂粮，粗细搭配，多补充一些富含高蛋白、维生素的食物，增加一些鱼类的摄入，也要按时的做孕检，这样才能有利于胎儿的正常发育。

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