血压160严重吗该怎么处理（血压160严重吗）

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1、如果单纯收缩压160mmHg，这属于二级高血压，具体病情轻重需要根据个人体质情况，有的人对血压比较耐受，有可能症状比较轻微，而且对身体危害也比较小，有的人耐受性差，症状就比较严重，会出现头痛、头晕等症状，如果不及时降压，会引起心脑血管疾病等并发症。

2、如果患者测量血压，低压正常，高压160mmHg，而且症状不太明显，建议可以暂时不需要服药，通过改变生活方式来降低血压。

3、平时注意每天坚持体育锻炼，养成有规律作息习惯，戒烟、戒酒，忌食高热量、高脂肪、高胆固醇类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，3个月以后血压得不到有效控制，可以配合医生服用降压药。

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