吃菠萝的好处跟坏处（吃菠萝有什么好处和坏处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃菠萝的好处跟坏处，吃菠萝有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、菠萝的营养价值非常丰富。

2、里面含有菠萝蛋白酶，可以有效的补充身体所需要的微量元素，而且菠萝中的纤维素含量也比较高，可以有效的促进肠道蠕动，防止出现便秘。

3、菠萝的味道香甜可口，可以促进食欲。

4、但是需要注意，菠萝本身属于一种非常容易过敏的食物，如果本身有过敏性疾病的人群不建议食用，防止有过敏性体质的人吃了菠萝之后出现皮肤潮红、瘙痒，所以建议需要慎重食用。

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