榴莲皮有什么用 吃法（榴莲皮有什么用）

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1、榴莲是一种营养价值很丰富的水果，榴莲皮的功效也非常的多。

2、从中医的角度来讲，榴莲皮可以清热利湿、解毒降火。

3、平时可以选择使用榴莲皮煮粥，这样可以补中益气、滋阴降火。

4、而且榴莲皮汁中含有一定的花青素，具有很强的抗氧化作用，改善皮肤的质地。

5、可以选择半只榴莲壳加一只鸡进行熬汤，加入适量的核桃、红枣，可以有效的补中益气、益智健脑、营养神经。

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