高压和低压的正常范围脉搏是多少（高压和低压的正常范围）

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1、目前我国对于正常血压的界定标准是小于120/80mmHg，就是常说的理想血压。

2、如果血压在120/80mmHg到140/90mmHg之间，则属于正常血压高值，在医学上属于正常的血压。

3、如果血压大于140/90mmHg，则诊断为高血压。

4、在平时生活中要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意保持精神放松，规律运动，低盐、低脂饮食，控制体重。

5、如果患有糖尿病，要控制好血糖以及血脂，以预防高血压的出现。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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